“各位团支书请注意，各位团支书请注意，今天下午两点将在各班开展团课，请速来领取新学期团课主题大礼包，做好准备。”国际教育学院（医养健康国际学院）新学期主题团课已准备就绪！同学们准备好了吗，快跟我一起来看看吧！

我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，当我们离开父母，独自出去拼搏，更应该照顾好自己和身边的朋友，管理好自己的情绪。然而向来在避风港中长大的我们，很不适应这种突然的变化，很多同学为此焦虑、迷茫、消沉。但是！Duck不必担心，为了帮同学们排除心理困扰，减轻压力，增强心理素质，国教医养学院团课第一期——心理健康教育主题活动来啦！

走一走，瞧一瞧，大家对此次的团课主题还是很有兴趣的！新的学期，各班的团支书也将团课开展出了更多新的花样，内容丰富的ppt，极具感染力的主题电影，同学们认真的经历分享，让团课顺利的开展。

 

 

除了团支书的精心准备，我们的辅导员老师们也来到了班级。当我们在陌生的地方感到不安，亲爱的老师们就成了我们寻求帮助和温暖的港湾。关于心理健康，老师们通过适应类问题、人际关系类问题、情绪类问题等各方面为大家讲解，记住，在国教这个大家庭，你不是孤身一人，不管遇到什么样的困难，老师们永远在你身后！

 

 

心理健康教育必不可少，但更重要的是，同学们要学会自己调整，每一种情绪背后都代表着一个心理需求，都是值得被聆听的，我们可以选择轻松愉悦的方式来放松自己，消减不良情绪，赶走心理压力，跟所有的烦恼说拜拜。

 

 

 

春光明媚学子归，不负韶华正当时，让我们在这美好的时光里鼓足“心”动力，一起向未来！