为了帮助同学们更好地适应大学生活的新节奏，明确个人发展方向，提升自我认知与情绪管理能力。9月26日山东理工职业学院国际教育学院开展“适应新身份，建立新目标”心理健康主题活动。

本次活动由国际教育学院郭露佳老师主持，她首先向同学们介绍了活动的目的与意义，并鼓励大家积极参与，珍惜每一次活动机会，在体验与互动中不断成长。本次活动包括了五个环节，给每位参与者都带来了丰富的体验。

part1添字接龙

活动以添字接龙游戏拉开序幕，同学们不仅要在短时间内想出合适的字，还要确保这个字能够与前面的词语句子自然衔接，形成一条完整的语句链。在紧张而有趣的氛围中，锻炼了同学们的思维，同时也促进了彼此间的交流与互动。

part2优点大轰炸

在此环节中，同学们纷纷拿起彩笔，在白纸上描绘出他们在新环境中发现的优点以及面临的挑战。大家踊跃分享自己的见解与感受，共同探讨了如何以积极的心态去面对新环境、新挑战，并提出了良好的心理调适策略。

part3“心”似双丝网

在“心”似双丝网这一环节中，同学们面临着一项挑战，即通过解开错综复杂的“结”来检验他们的耐力与团队协作精神。活动过程中，同学们展现出高度的积极性与热情，迅速缩短了彼此间的距离。他们相互协作，共同解开了一张又一张的双丝网，充分展现了团队的凝聚力与协作能力。

part4“心”行动力

同学们被分成若干小组，围绕“我的新身份”、“我的新目标”等主题展开讨论。在轻松愉快的氛围中，大家纷纷敞开心扉，分享着自己的故事和想法。有的同学表达了对未来学业的憧憬，希望能在专业领域取得优异的成绩；有的同学则更加关注个人成长，希望能够在新学期里提升自我，拓宽视野。

part5音梦“心”声

活动以音梦“心”声环节顺利落幕。同学们手牵手围成圆圈，共同演绎歌曲与舞蹈，积极展现个人才艺。在集体大合唱的热烈氛围中，大家深刻体会到了团队凝聚力的强大与温馨，同时也为丰富多彩的大学生活增添了更多值得珍藏的美好记忆。

本次“适应新身份，建立新目标”的心理健康主题活动，犹如一盏明灯，照亮了国际教育学院2024级新生们的大学征途，为他们搭建了一个深度探索自我、勇敢规划人生蓝图的璀璨舞台。活动不仅是一场心灵的盛宴，更是新生们心理成长与未来发展的重要里程碑，为大家在大学期间的全面发展奠定坚实的基础。