2025年4月22日，山东理工职业学院国际教育学院开展了以“OH!朋友请收听”为主题的人际交往心理健康团辅活动。此次活动旨在借助OH卡这一独特的心理工具，引导学生深入探索人际关系领域，促进其在人际交往中的自我认知与成长，提升应对人际关系问题的能力。
本次活动由郭露佳老师主持，设计了多个妙趣横生的互动环节，包括“画里有话”“OH，我的人际图”“人际拼贴画”环节。
第一环节：画里有话
在“画里有话”环节中，郭老师借助两张OH卡创设情境，呈现一封“无字心理来信”，引导同学们通过解读卡片画面“读信”。通过OH卡上的图案和色彩，学生们展开了丰富的联想，从不同角度解读了信件背后的情感与需求，这一过程不仅锻炼了他们的观察力和同理心，还激发了他们对人际交往中沟通方式的深入思考。
第二环节：OH，我的人际图
在“OH，我的人际图”环节中，郭老师引导同学们分组讨论，请同学们领取OH卡解读故事，讲述自己看到的人际故事。每位同学根据自己的理解和感受，将OH卡上的图案与自己的生活经历相结合，创作出了一个个生动而富有意义的人物故事。通过分享和交流，同学们不仅深入了解了自己在人际交往中的模式和特点，还学会了从不同的角度去看待和理解他人。
第三环节：人际拼贴画
“人际拼贴画”环节则是一次创意与情感的融合，同学们各自选取代表理想与排斥的人际关系图卡，拼贴成一幅幅代表自己人际关系画作，并充分发挥创意，为这些卡牌赋予全新的名字。通过这一过程，同学们不仅直观地展现了自己的人际关系现状，还在分享中反思了人际关系的建立与维护之道。
在OH卡心理探索活动中，同学们通过卡片意象深入内心世界，系统觉察自身人际交往状态，逐步构建起良性互动模式，有效推动了人际关系的建立与深化。作为心理健康的重要支柱和个人成长的核心驱动力，人际交往能力的培养始终是学院育人工作的重点。未来，国际教育学院将持续创新心理健康教育形式，通过多样化的主题活动，全方位守护学生身心健康，助力每一位学子在青春赛道上绽放绚丽光彩。
